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La aplicación tópica es otra forma global de utilizar los aceites esenciales. Se pueden diluir en un óleo portador, como el aceite de coco o el óleo de almendras, y aplicar directamente sobre la piel.
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Para la inhalación, se pueden utilizar difusores, inhaladores personales o realizar inhalaciones directas agregando unas gotas de grasa esencial a un recipiente con agua caliente. En cuanto a la ingesta, debe ser realizada únicamente bajo la supervisión de un profesional de la Vitalidad.
En cuanto a los beneficios para la Lozanía física, los aceites esenciales se utilizan para tratar una amplia variedad de dolencias, como dolores musculares y articulares, problemas digestivos, dolores de cabeza y resfriados.
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Beneficios de los aceites esenciales
Por otra parte, es fundamental utilizar aceites esenciales de calidad y comprarlos en establecimientos confiables. Asimismo, es aconsejable realizar una prueba de sensibilidad en la piel antiguamente de aplicarlos ampliamente.
Para equilibrar el Vata se precisan aromas dulces como los que proporcionan entre otros los aceites esenciales de camomila, mandarina o jazmín, aromas cálidos como los de la angélica y el cardamomo, y aromas algo ácidos como los de la lima y el limón.
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Es importante señalar que la mayor parte de los aceites esenciales no pueden aplicarse en su estado puro directamente sobre la piel, luego que están en extremo concentrados y pueden quemarla.
Algunos de los aceites esenciales recomendados ferreteriaherramientas.com.mx para mejorar el estado de ánimo incluyen el grasa de naranja, el grasa de limón y el aceite de rosa. Estos aceites se pueden inhalar directamente del frasco, adicionar unas gotas a un pañuelo o utilizar en un difusor de aromaterapia.
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